音声訓練

を、ようやく本気で考え始めた。

本当は、新大で発声障害と診断されたときに、
そのまま治療として訓練を受けたかったんだけど。

悪いときの症状がわからないので訓練しようがない、
と断られるような形になったわけで・・・。

それからなんとなく新大には行きにくくて、
どこかボイストレーニングをやってる所を最近探してました。


しかし、東京と違ってなかなか発声障害のための訓練してるところはないですね；

けど費用もばかにできないのでやっぱり地元で訓練受けたいし・・・


今、２ヶ所のところでお話しを伺っていて、
自分に合ってる方を選ばせていただこうと思っています。



それにしても

自分ひとりではどうにもならないとこまで来てると気づいたくせに、
結局最後は自分の力、とどっかで思ってしまっている（　´д｀）

誰かに頼りたくなった。

でも最後に乗り切るのは自分自身。


あたしがやってきた訓練は間違ってないし、同じようなことをトレーナーの方と一緒にやるわけで。


結局最後は自分とのたたかいなんだよね。


声が出ない
　　↓
こわい
　　↓
出るのに出す勇気がない


悪循環（＋＋；）


つまりは、単純に怖いわけだ。

声が出なかったらどうしようって。

そう思うってしまうまで、何度も苦しい思いをしすぎた；
もうちょっと早くにちゃんとした訓練してれば、そんな風な体の反応も癖にならずにすんだのかなぁ。



声出すのが怖いよぅ。

例えば友人とか家族とか

「あ、あの事言いたい」とか思ったとしても
また声出ないかも、とか
話すの疲れる・・・、とか思って、


あ、いいや


って結局なる。




そんな自分すごく哀しいし

なんて言ったらいいかわかんない感情がいっぱい込み上げてきます。